10。　　夏季马上来临，我们护肤的重点是需要含油量低、强调防晒抗油，防止水分流失吧。 "。我觉得我自己越来越厉害了，生活嘛就是啥都要学着自己弄。报了一个减脂体验班　　年前短训　　其实原理我都懂　　毕竟也曾经凭借自己主力瘦了十来斤　　目前的最大障碍就是懒　　报个班有教练督促　　有伴互相攀比　　希望能持续坚持　　心里一直渴望能瘦成一道闪电　　目标也是在开春时能：想穿啥穿啥，穿啥啥好看。